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水平3（5-6年级）体育学科学习指导接力跑：上挑式——王晓-接力跑：上挑式

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水平3（5~6年级）体育学科体育知识：蹲踞式起跑——靳楠楠-理论：蹲踞式起跑

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水平3（5~6年级）体育学科双手头后前掷实心球——崔长友-双手头后前掷实心球

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水平3（5~6年级）体育学科弹力带单人练习—范方正-弹力带单人练习

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水平3（5~6年级）体育学科弹力带双人练习——丁海光-弹力带双人练习

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水平3（5~6年级）体育体育知识：助跑投掷沙包——于浩-理论：助跑投掷沙包

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水平3（5~6年级）体育学科有氧健身操——张宝燕-有氧健身操

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水平3（5～6年级）体育学科健美操：基本步伐——刘玥-健美操（基本步伐）

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水平3（5~6年级）体育学科发展力量素质练习：四肢力量——皮韧-发展力量素质练习（四肢力量）

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水平3（5~6年级）体育体育知识：跨越式跳高——王雪-理论：跨越式跳高

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水平3（5~6年级）体育发展支撑跳跃的能力练习——崔熙平-发展支撑跳跃的能力练习

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水平3（5-6年级）体育学科（第五周）发展力量素质练习：核心力量——程龙-发展力量素质练习（核心力量）

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水平3（5~6年级）体育学科发展灵敏素质练习—冯向林-发展灵敏素质练习

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水平3（5~6年级）体育蹲踞式跳远—李贺-理论：蹲踞式跳远

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水平3（5-6年级）体育前滚翻交叉转体180°接后滚翻成跪立接跪跳起——徐俊新-前滚翻交叉转体180°接后滚翻成跪立，跪跳起

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水平3（5~6年级）体育学科后滚翻组合动作——李晓颖-后滚翻组合动作

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水平3（5-6）体育拉丁舞：牛仔——许荣芳-拉丁舞（牛仔）

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水平3（5~6年级）体育体育知识：轻度损伤的自我处理——梁安庆-理论：轻度损伤的自我处理

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水平3（5~6年级）体育学科脚蹬墙手倒立——张鑫-脚蹬墙手倒立

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水平3（5~6年级）体育学科侧手翻——王文君-侧手翻

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